大家好，宝儿来为大家解答以上问题，女人，女人清宫很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、清宫手术后吃什么好

1、多吃有利于呵护子宫的食物。比如多吃益母草、山楂，可以促进子宫收缩和恢复。

2、要增加营养，多吃鱼、蛋、肉、豆类等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。

3、刮宫后应卧床2~3天，然后可以下床活动，逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动。

二、清宫后应注意观察出血情况

4、如果刮宫后阴道出血持续一周以上，甚至伴有腹痛、发热、白带浑浊、恶臭等异常表现，应及时到医院复查治疗。

5、术后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜有一个修复的过程。这段时间要特别注意保持生殖器的清洁卫生。使用过的卫生巾等物品和内衣要勤洗勤换。术后半个月不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。清后一个月内禁止同房。

三、女性清宫手术后要注意什么

6、休息一下

7、首先，清完之后，女性朋友至少要休息两周，尽量卧床休息，不要看电视和报纸，不要做一些体力活。同时，在这个时候，女性朋友们一定要多吃一些有营养的食物，让自己的身体尽快恢复正常。一般来说，术后十天不能吃冷食，一个月不能吃太辣。这样才能加快女性朋友的恢复时间。

8、保持某物干净

9、其次，女性朋友需要注意外阴的卫生，必须每天清洗。可以用温水清洗，每天洗1-2次，勤换卫生巾。手术后两周或阴道出血清理干净前，女性朋友不允许坐浴。子宫切除术后一个月，必须禁止性生活，以免生殖器官感染。如果出现腹痛、发热等情况，一定要及时就医。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。