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7、元宵节的起源

8、每年农历正月十五是中国人非常重视的传统节日，元宵节。元宵节，也被称为“上元节”，是许多家庭团聚的节日。正月十五是一年中的第一个月圆之夜，加上吃元宵的习俗，这个节日与团圆二字紧紧联系在一起。它是春节后的第一个重要节日。南方和北方都非常重视这个节日，并举行许多活动来庆祝它。大家一定对元宵节的由来和习俗很好奇。现在，中国饮食网边肖告诉你元宵节是怎么来的，它有哪些习俗。

9、关于元宵节的起源有各种各样的说法，其中三种流传很广。

10、元宵节传说1

11、这个节日是为了纪念汉文帝时的“平陆”。相传死后，鲁侯部怕大泉失陷，密谋谋反，宗室齐王、刘囊与开国老将一起平定了“朱鲁之乱”。谋反后，群臣拥立刘邦的次子刘恒为文帝。文帝深感千年来之不易，于是把平息“朱禄之乱”的正月十五定为与民同乐的日子，北京家家户户张灯结彩庆祝。从那以后，正月十五就成了一个流行的民间节日——“元宵节”。

12、元宵节传说2

13、元宵节，也被称为“上元节”，是人们庆祝一年中第一个满月的夜晚。根据道教的“三元论”，正月十五为上元节，七月十五为中元节，十月十五为下元节。上中下三大元素是天、地、人，天官喜气洋洋，元宵节要点灯。元宵节燃灯放烟花的习俗就来源于这个说法。

14、元宵节传说3

15、元宵节起源于火把节。汉代的人们在乡村田野里手持火把，驱赶昆虫和野兽，希望减少害虫，祈求丰收。直到今天，中国西南一些地区的人们仍然在正月十五用柴璐或树枝做火把，成群结队地高举火把在田野或太阳地里跳舞。隋唐两宋以来，达到顶峰。跳舞的人成千上万，从晕到淡。随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯发生了很大的变化，但它仍然是中国传统的民间节日，火把也逐渐变成了灯笼。

16、自中唐以来，元宵节在中国发展成为一个全国性的狂欢节，因此元宵节是最彻底和最典型的传统节日。

17、元宵节的习俗

18、在大多数地方，元宵节的习俗包括吃元宵、看灯笼、猜灯谜、打鼓、舞龙舞狮等。但也有南北方特有的风俗。

19、吃粽子；吃汤圆

20、吃汤圆是元宵节的一个重要习俗。汤圆，又称“饺子”、“元宵”，是吃它的习俗。当时叫“浮饺”，也叫“水饺”、“乳糖饺”、“水饺”。商人称之为“元宝”。在宋元初期，它已经成为元宵节的应景之作。

21、今天北方叫元宵，南方叫汤圆。根据馅的理论，元宵分为有馅和无馅两种。有咸的，甜的，有肉的，有素馅的饺子。根据生产方法的不同

22、玩灯笼是元宵节的一个重要项目。灯谜是源于元宵节的文字游戏，也叫灯笼虎。把谜语贴在灯笼上让人猜，答案多以字义为主，谜语有24种，常用的有百叶窗、秋千、寻凤等。形成了独特的民俗文化。中国最大的灯谜活动是1979年在南京举行的“九城灯谜”。灯谜有几万个，三天里有两万多人参加。

23、享受节日灯笼

24、汉明帝永平年间(公元58-75年)，明帝倡导佛教时，蔡晨从印度回来求佛，说印度每年正月十五，僧尼聚集瞻仰舍利，是他们参佛的吉日。汉明帝为了弘扬佛教，下令正月十五晚上在宫庙里“燃灯示佛”。从此，元宵节放花灯的习俗从只在宫中举行流传到民间。也就是正月十五，无论是士绅还是老百姓都要挂灯，城乡彻夜灯火通明。

25、元宵节放花灯的习俗在唐代发展成为一个前所未有的灯笼市场。当时的首都长安是世界上最大的城市，拥有百万人口，社会富裕。在皇帝的亲自倡导下，元宵节越来越奢华。中唐以后，它已经发展成为一种全国性的狂欢节。唐玄宗年间(公元685-762年)，长安的灯笼市场非常大，燃灯五万盏，各式各样的灯笼。皇帝命令人们建造20座巨大的灯笼塔，高150英尺，非常壮观。

26、宋代的元宵节无论是规模还是梦幻的灯光都优于唐代，活动更加民俗化，民族特色更强。元宵节会在历代延续发展，元宵节会越来越久。唐朝的元宵节是“元元年前后各一天”。宋代在十六之后增加两天，明代从初八到十八延长到十天。

27、到了清朝，满清占领中原，宫廷里不再举办元宵灯会，但民间的元宵灯会依然壮观。日期被缩短为五天，并持续至今。

28、在台湾省，灯笼有光和添彩的意思。点亮灯笼意味着点亮未来，台湾的灯笼和灯笼谐音为生男孩。所以，以前女人会故意走在灯笼下，希望“钻灯笼的脚”。

29、踩高跷

30、踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。”从文中可知，早在公元前五百多年，高跷就已流行。

31、表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑，高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。据古籍中记载，古代的高跷皆属木制，在刨好的木棒中部做一支撑点，以便放脚，然后再用绳索缚于腿部。

32、表演者脚踩高跷，可以作舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作。北方的高跷秧歌中，扮演的人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、和尚等。

33、表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣。南方的高跷，扮演的多是戏曲中的角色，关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑皆有。他们边演边唱，生动活泼，逗笑取乐，如履平地。

34、据说踩高跷这种形式，原来是古代人为了采集树上的野果为食，给自己的腿上绑两根长棍而发展起来的一种跷技活动。

35、舞狮子

36、舞狮子是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。狮子是汉武帝派张骞出使西域后，和孔雀等一同带回的贡品。而狮舞的技艺却是引自西凉的“假面戏”,也有人认为狮舞是五世纪时产生于军队，后来传入民间的。两种说法都各有依据，今天已很难判断其是非。

37、不过，唐代时狮舞已成为盛行于宫廷、军旅、民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说：“戏有五方狮子，高丈余，各衣五色，每一狮子，有十二人，戴红抹额，衣画衣，执红拂子，谓之狮子郎，舞太平乐曲。”诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘：“西凉伎，西凉伎，假面胡人假狮子。刻木为头丝作尾，金镀眼睛银帖齿。奋迅毛衣摆双耳，如从流沙来万里。”诗中描述的是当时舞狮的情景。

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