世界精神卫生日是几月几日(世界精神卫生日)

导读大家好,宝儿来为大家解答以上问题,世界精神卫生日是几月几日,世界精神卫生日很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!一、2020世界精神

大家好,宝儿来为大家解答以上问题,世界精神卫生日是几月几日,世界精神卫生日很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

一、2020世界精神卫生日主题是什么

今天10月10日是第29个“世界精神卫生日”。2020年世界精神卫生日的主题是“弘扬抗疫精神,保护心理健康”。

新型肺炎疫情爆发以来,我国果断采取了一系列最全面、最严密、最彻底的防控措施,疫情防控取得重大战略成果。目前,我国已进入疫情防控常态化阶段,但疫情对人民群众精神心理健康的负面影响开始显现。

国家精神和心理疾病临床医学中心对中国5万多名居民的在线调查报告显示,在新冠肺炎疫情期间,公众的精神和心理健康问题突出。

其中抑郁占27.9%,焦虑占31.6%,失眠占29.2%,急性应激症状占24.4%。城市的封锁和不正常运转让人感到孤独、害怕和焦虑。

二、历届世界精神卫生日主题汇总

1996年世界精神卫生日的主题是:积极形象,积极行动。

1997年世界精神卫生日的主题是:妇女和心理健康。

1998年世界精神卫生日的主题是:人文精神与心理健康。

1999年世界精神卫生日的主题是:精神健康和老龄化。

2000年世界精神卫生日的主题是:健康的身体,健康的心理=更好的生活。

2001年世界精神卫生日的主题是:采取行动促进心理健康。

2002年世界精神卫生日的主题是:创伤和暴力对儿童的影响。

2003年世界精神卫生日的主题是:抑郁症影响每个人。

2004年世界精神卫生日的主题是:儿童和青少年的心理健康:快乐的心情和健康的行为。

2005年世界精神卫生日的主题是:身心健康,幸福生活。

2006年世界精神卫生日的主题是:强身健体,你我同行。

2007年世界精神卫生日的主题是:健康睡眠与和谐社会。

2008年世界精神卫生日的主题是分享奥林匹克精神,共同促进身心健康。

2009年世界精神卫生日的主题是:采取行动促进心理健康。

2010年世界精神卫生日的主题是:沟通、理解、关爱心理和谐与健康。

2011年世界精神卫生日的主题是:承担共同责任,促进心理健康。

2012年世界精神卫生日的主题是:老年精神健康,老年幸福快乐。

2013年世界精神卫生日的主题是:发展事业、规范服务、维护权益。

2014年世界精神卫生日的主题是:心理健康,社会和谐。

2015年世界精神卫生日的主题仍然是:精神健康与社会和谐。

2016年世界精神卫生日的主题是:心理健康,社会和谐。

2017年世界精神卫生日的主题是:共享健康资源,构建和谐家庭。

2018年世界精神卫生日的主题是:健康心理,快乐生活。

2019年世界精神卫生日的主题是:心理健康,社会和谐,我的行动——进校园,进家庭,进社区。

三、精神疾病包含哪些方面

世界卫生组织指出,健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会各方面的完整状态。

精神障碍包括:

抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症和其他精神疾病、痴呆、智力残疾和包括自闭症在内的发育障碍。

心理健康是一种精神状态,不是简单的无忧无虑或者杞人忧天。

可以参考以下标准:

了解自己,有安全感:做一个准确的自我评估,有安全感。

自学,自力更生:解决自己问题的能力。

情绪稳定,反应适度:能够局部处理问题,很好的控制和管理情绪。

和谐的人际关系和对他人的接纳:和谐的人际关系,完善的支持系统,接纳和容纳他人的能力。

适应环境和应对挫折:符合年龄、周围环境等因素的行为也能很好地应对挫折。

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本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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