大家好，宝儿来为大家解答以上问题，精神卫生日，精神卫生日很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、2020世界精神卫生日主题是什么

今天10月10日是第29个“精神卫生日的世界”。2020年世界精神卫生日的主题是“弘扬抗疫精神，保护心理健康”。

新型肺炎疫情爆发以来，我国果断采取了一系列最全面、最严密、最彻底的防控措施，疫情防控取得重大战略成果。目前，我国已进入疫情防控常态化阶段，但疫情对人民群众精神心理健康的负面影响开始显现。

国家精神和心理疾病临床医学中心对中国5万多名居民的在线调查报告显示，在新冠肺炎疫情期间，公众的精神和心理健康问题突出。

其中抑郁占27.9%，焦虑占31.6%，失眠占29.2%，急性应激症状占24.4%。城市的封锁和不正常运转让人感到孤独、害怕和焦虑。

二、历届世界精神卫生日主题汇总

1996年世界精神卫生日的主题是：正面形象，积极行动。

1997年世界精神卫生日的主题是：妇女与精神健康。

1998年世界精神卫生日的主题是：人文精神与心理健康。

1999年世界精神卫生日的主题是：精神健康与老龄化。

2000年世界精神卫生日的主题是：健康的身体，健康的心理=更好的生活。

2001年世界精神卫生日的主题是：采取行动促进精神健康。

2002年世界精神卫生日的主题是：创伤和暴力对儿童的影响。

2003年世界精神卫生日的主题是：抑郁症影响每个人。

2004年世界精神卫生日的主题是：儿童和青少年的心理健康：快乐的心情和健康的行为。

2005年世界精神卫生日的主题是：身心健康，幸福生活。

2006年世界精神卫生日的主题是：强身健体，你我同行。

2007年精神卫生日的主题是：健康睡眠与和谐社会。

2008年精神卫生日的主题是：分享奥林匹克精神，共同促进身心健康。

2009年世界精神卫生日的主题是：采取行动促进心理健康。

2010年世界精神卫生日的主题是：沟通、理解、关爱心理和谐与健康。

2011年世界精神卫生日的主题是：承担共同责任，促进心理健康。

2012年世界精神卫生日的主题是：老年精神健康，老年幸福快乐。

2013年世界精神卫生日的主题是：发展事业、规范服务、维护权益。

2014年世界精神卫生日的主题是：心理健康，社会和谐。

2015年精神卫生日的主题仍然是：精神健康与社会和谐。

2016年世界精神卫生日的主题是：心理健康，社会和谐。

2017年世界精神卫生日的主题是：共享健康资源，构建和谐家庭。

2018年世界精神卫生日的主题是：健康心理，快乐生活。

2019年世界精神卫生日的主题是：心理健康，社会和谐，我的行动——进校园，进家庭，进社区。

三、精神疾病包含哪些方面

世界卫生组织指出，健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会各方面的完整状态。

精神障碍包括：

抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症和其他精神疾病、痴呆、智力残疾和包括自闭症在内的发育障碍。

心理健康是一种精神状态，不是简单的无忧无虑或者杞人忧天。

可以参考以下标准：

了解自己，有安全感：做一个准确的自我评估，有安全感。

自学，自力更生：解决自己问题的能力。

情绪稳定，反应适度：能够局部处理问题，很好的控制和管理情绪。

和谐的人际关系和对他人的接纳：和谐的人际关系，完善的支持系统，接纳和容纳他人的能力。

适应环境和应对挫折：符合年龄、周围环境等因素的行为也能很好地应对挫折。

内容就这些了。请继续关注更多信息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。