大家好，宝儿来为大家解答以上问题，怎样培养孩子专注力及耐心12岁，怎样培养孩子专注力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、孩子不专注的原因有哪些

1、宝宝还没有找到可以集中注意力的东西。婴儿发展的第一要素是专注力，这是孩子性格和社会行为的全部基础。一个孩子必须学会集中注意力，所以他需要能让他集中注意力的物体，可见孩子所处环境的重要性。

2、专注力好的孩子往往认知能力更强，动作精细。专注力和秩序感有助于培养孩子的逻辑思维能力，对孩子以后学习和分析问题的能力有重要作用。

二、怎样培养孩子的专注力

3、引导孩子快乐学习，学习是人一生都要做的事情。如果他们对学习感兴趣，学习就不会痛苦。我们发现，不管孩子聪明与否，他对自己感兴趣、喜欢学的东西都能很快学会，并且记得很牢。你不想学的东西，无论你怎么努力，他往往都学不好，记不住。原因是孩子往往是靠兴趣来学习，尤其是在没有真正理解学习的目的，缺乏自制力的情况下。

4、要调动各种感官的综合记忆，宋代大学者朱曾说，读书要做到“三”:心、眼、口。都说阅读的时候要从内心集中注意力，把视觉和听觉结合起来，共同完成记忆。这种多通道同时记忆的方法比单纯用眼睛或用心记忆要有效得多。读写结合的记忆法在英语学习中特别有效。

5、家长要注意“以身作则”的力量。当孩子做事不专心的时候，我们总是一遍又一遍的提醒他们“做事要专心”，“不要分心”。最后我们往往发现，这种空洞的说教并没有什么效果，甚至会让孩子产生逆反心理，与父母作对。发现在影响孩子方面，父母的行为比言语更重要，就像我们常说的“言传身教”、“身教”。“以身作则”虽然是一种无声的教育，但却是最有效的教育。俗话说“无声胜有声”。所以，父母要孩子做一件事，首先要自己做，然后慢慢用自己的行为影响和感染孩子，让孩子自觉模仿。

三、家长应该这样做

6、孩子入学后，家长可以让孩子养成固定时间学习的习惯，在这段时间里腾出空间让孩子在安静的空间学习。经过反复强化，慢慢的，他会自动进入那个时间段的学习状态，养成一种习惯。

7、家长需要做的就是尽可能的减少一些杂念，让孩子专注在一个点上，让他的注意力尽可能的持久。但需要提醒的是，人在有意注意时，大脑处于紧张状态，时间长了会感到疲劳。所以孩子专注一个方面的时间不能太长，也要注意适当休息，劳逸结合。否则，可能会适得其反。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。