大家好，宝儿来为大家解答以上问题，小孩蹦床健身的益处和危害，小孩蹦床很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、孩子多大可以玩蹦床

1、受伤风险大，不建议玩。

2、蹦床会带来高速坠落碰撞，无论是摔在蹦床上，摔在蹦床外，还是几个人一起玩时的碰撞，都会大大增加受伤的风险。在美国，从2002年到2011年，每年几乎有10万人因为蹦床受伤而去急诊。这些损伤包括颅骨骨折、颈椎骨折、四肢骨折等。5岁以下的孩子骨折脱位的风险更大。由于意外伤害和一些严重伤害的风险较高，美国儿科学会、美国骨科学会、加拿大儿科学会和运动医学学会都不鼓励将蹦床作为儿童的娱乐项目。如果真的想玩，一定要做好充分的安全措施，包括在大人的监护下穿戴护具，独自玩耍，避免空中翻跟头。

二、孩子玩蹦床有什么风险

3、蹦床这种游乐方式是有风险的。请在没有专业指导的情况下谨慎选择。稍有不慎就会造成严重事故。头部、颈椎和腰椎是人体的重要部位。从高处坠落后，如果姿势不对，瞬间暴力会造成脊柱骨折脱位、神经损伤、瘫痪或危及生命，甚至当场死亡。

4、当人体上下运动时，尤其是身体处于向下状态时，也是由于“重力加速度”的作用，当孩子的脚碰到蹦床时，其脊柱所受的力远大于其体重。这时，如果不注意保护脊椎，使脊椎受到较大的外力作用，就可能造成不同程度的损伤。

5、现在是暑假，很多小朋友相约一起玩蹦床。家长一定要告诉孩子去专业机构玩，玩蹦床的时候一定要有老师的专业指导。一旦出了问题，后悔也来不及了。

6、适合孩子玩蹦床吗？

7、蹦床对孩子有好有坏。

8、首先，在跳跃的过程中，弹性会刺激骨骼和关节，促进孩子的身体发育。同时，在弹跳的过程中，可以锻炼孩子四肢的协调性，增强肌肉力量。“此外，它还可能增强心肺功能和肠道蠕动。

9、而儿童的关节对冲击力是有承受极限的，在蹦床上上窜下跳时产生的重力是儿童难以控制的。万一摔倒，着陆点没有控制好，很容易摔倒，可能会造成骨骼和脊柱的损伤，甚至瘫痪。

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