大家好，宝儿来为大家解答以上问题，如何选购孕妇羊奶粉，如何选购孕妇奶粉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、什么样的妈妈适合喝孕妇奶粉

所谓孕妇奶粉，就是强化营养成分(包括叶酸、钙、DHA等)制成的奶粉。)在普通奶粉的基础上孕期需要，但喝不喝要看孕妈妈自身体质和饮食习惯。

孕早期反应严重，经常恶心呕吐，容易营养不良的孕妈妈，喝孕妇奶粉可以补充很多流失的营养。

长期在外就餐的职场妈妈喝孕妇奶粉，也可以帮助你弥补常规饮食的营养不足，做好孕期营养储备。

对于在家无所事事的妈妈来说，如果你的日常饮食已经很丰富均衡，甚至有超重的迹象，那么在选择孕妇奶粉之前，你就要慎重考虑了。因为孕妇奶粉的脂肪含量和热量都比较高，大量喝奶粉可能会导致孕妈妈体重增加过多，胎儿过大.一句话，营养不足。喝吧！营养够了，别喝了！

二、喝孕妇奶粉拉肚子怎么回事

喝奶粉拉肚子的孕妈妈，首先要知道喝奶粉拉肚子的原因，然后再去解决。

1.空腹喝奶粉：奶粉不能空腹喝，空腹喝奶粉会拉肚子。所以喝奶粉的时候要搭配一些面包鸡蛋之类的固体食物，慢慢喝，不要腻。

2.喝太凉：如果喝的奶粉没有用开水冲，或者喝的时候太凉，也会引起腹泻。一般这是因为孕妈妈肠胃不好。这样的孕妈妈不能喝带油性食物的奶粉，尤其是早上起床的时候，否则腹泻会加重。

3.奶粉品牌：如果你喝了一种孕妇奶粉拉肚子，很可能是奶粉品牌的原因。可以试试别的牌子的奶粉。如果还是不行，建议孕妈妈不要再吃奶粉了。只要饮食合理均衡，多吃鱼、肉、蛋鸡、牛奶、蔬菜，5个月后补钙，3个月内补充叶酸。

三、如何挑选孕妇奶粉

准妈妈可以在医院的营养门诊或者保健门诊做一个全面的检查，详细了解自己的营养状况，看看是否缺乏一些微量元素或者矿物质，并向医生咨询营养方面的建议，然后根据自己的情况选择孕妇奶粉。给孕妇买奶粉，准妈妈需要做4看1闻。

1.看营养表。根据营养师的检查结果，看营养表是否适合满足准妈妈的需求，防止摄入过多造成营养过剩。对于孕吐强烈或营养不足的准妈妈，建议选择高脂奶粉，保证宝宝发育所必需的充足热能和营养。

2.看包装。生产厂家的正规包装应完整、平整、整齐，图案清晰，印刷质量高，并明确标注商标、生产厂家名称、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

3.看颜色。优质孕妇奶粉一般颜色为乳白色或乳黄色，颗粒均匀，无可见杂质，产品不结块。而且，把奶粉放进杯子里，用温开水冲泡。如果是优质奶粉，静置几分钟后水和奶粉会溶解在一起，没有沉淀。

4.看保质期和生产许可证号。仔细检查执行标准、生产卫生许可证号、生产许可证号是否齐全，防止买到假冒伪劣产品。

5.闻闻味道。优质奶粉有奶味和轻微的植物油味，无异味，甜度适中。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。