大家好，宝儿来为大家解答以上问题，女生第一次在什么年龄，女生第一次最好在什么年纪很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、男女第一次性生活在什么年龄最好

1、中医认为，男性过早性生活会伤精，女性过早性生活会导致衰老、衰老。西医角度认为，男性过早性生活，肾气不足，肾功能受损，女性过早性生活，宫颈病变容易诱发癌症。

2、所以有研究数据显示，男性发生性行为的最佳年龄是22岁，而女性是20岁。太年轻的身体器官正处于发育阶段，性不仅无益反而有害。

二、男女第一次性生活重点知识

3、除了身体和心理上的准备，还有以下知识要知道：

4、关注女孩

5、关于疼痛：

6、大多数女性在第一次和之前的性生活中会感到疼痛。

7、接近原来的阴道，被异物插入，会有些不舒服。刚开始可以先学会用手。用自己的手，或者叫对方来做。用手慢慢打开阴道，放松。我相信这样可以在一定程度上减轻痛苦。

8、同时，如果在第一次劈啪声发生之前，你认为这是大脑中的严重“疼痛”，那么紧张就会加剧疼痛。不如试着把这种感觉认作是一种强烈的性刺激，可能会让人感到兴奋，减轻痛苦。

9、当然，别忘了合适的润滑油也是初夜的好帮手！

10、关于姿势：

11、第一次，可能不需要用什么太新鲜太复杂的姿势。最简单最传统的姿势都可以，男人上下都好。

12、在运动过程中，可以在女方臀部下面垫一个枕头，这样会方便阴道口，更容易进入。

13、当然，也有很多女性喜欢控制自己。姿势的选择因人而异。找一个双方都舒服的姿势就好。

14、你确定：

15、当一个女生第一次开始乱搞的时候，她还是希望所有人都确认和你发生关系的男人是一个负责任的男人。

16、如果你觉得你们的爱情真的走到了这一步，那么男女之间就可以开始自然的发生关系了。但是如果你已经觉得这个男人不靠谱，那么最好不要只是第一次就把自己交出去。

17、毕竟人家也不希望你男朋友只是为了抢拍和占有你而和你在一起。

18、在此过程中：

19、有的女生觉得啪啪啪一定会高潮迭起，飘在云端沉入海底？

20、老实说，第一次出现这种情况的概率真的很低。所以记住：任何事情都是需要学习的，性也不例外。什么叫完美，慢慢来，不要着急，也不要觉得压力太大。如果你没有感觉到，说明你有问题，只会增加你的心理负担。这样的状态怎么可能心情好？

21、如果你在拍打的过程中有任何不适，你可以提出来，甚至中断整个过程。虽然确实会宠坏你们的兴致，但是你们可以通过交流得到对方的理解和尊重，然后你们就可以有和谐的性生活了。

22、不要内疚，原来的前提是双方要平等自愿。

23、第一夜过后：

24、在第一次唾沫星子飞溅之后，你可能会经历各种复杂的感觉：兴奋、快乐、焦虑、困惑、放松、厌倦…

25、试着告诉他你的感受，仔细听他说。有效的沟通一定会有助于提升你的性感受。

26、关注男生

27、关于勃起：

28、这听起来可能很奇怪，但实际调查显示，相当多的男生因为紧张或其他原因，在初夜无法正常勃起。

29、男生做很多深呼吸，用手、嘴唇和身体做其他事情。当焦虑和不安远离男生的时候，通常一切都会恢复正常。这只是暂时的问题。男生不要给自己太大压力。

30、关于太快：

31、对于男性来说，在第一次性交时射精会很快。这是大多数男人的通常表现。

32、第一次，因为缺乏性知识和以前的经验，男方过于兴奋，会过早射精，这是很正常的。随着以后性知识的增长和经验的积累，再加上双方的默契，会逐渐变得正常。

33、此外，男子在射精后会有一个不应期，此后他通常可以成功。男生不要有太大的压力，女生这个时候也不要嘲笑或者讽刺男生。

34、关于前戏：

35、要知道欲速则不达，心急吃不了热豆腐。循序渐进很重要。

36、第一次要多注意循序渐进，避免直奔主题。男生最好多做一些前戏，通过聊天、接吻、抚摸等方式，缓解双方的紧张情绪。同时，足够的前戏可以防止主题过度痛苦。一定要调动女性的积极性，第一次就顺利了。

37、关于理解：

38、记住男生不要勉强，女生如果真的不愿意也不要勉强。扭曲的瓜不甜。

39、有男生一定要记得戴安全套！一定要为女生的身体着想，做一个全方位负责可靠的男生。理解和感受女生的感受。当她说疼的时候，真的很疼！懂得倾听和尊重对方，对初夜和以后的感情都很重要。

40、内容就这些了。请继续关注更多信息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。