大家好,宝儿来为大家解答以上问题,吃隔夜菜致死,疑吃隔夜菜失明瘫痪很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、吃隔夜菜失明瘫痪怎么回事?
Xi记者曾春曾经是一名记者。三年前,他被怀疑因吃隔夜剩饭导致急性肾衰竭。他在重症监护室住了近一个月。他回忆说,那时候全身扎满了针,每天都接到病危通知书。从那以后,她遭受了失明和下半身瘫痪,她的母亲从未离开过她的照顾。他说只要他活着就有希望。
热评:
1.我奶奶吃了一辈子剩饭剩菜,外面饭馆的油汤连扔都不舍得扔。今年95了还能自己走路。我觉得这道菜应该不仅仅是隔夜的问题。
2.我北方人经常一次炖一锅,一锅吃一个星期。几十年来我一直平安无事,真的是老天保佑。
3.不容易。家人不离不弃,我终于保住了性命。长命百岁
4.隔夜菜本来就有害,冰箱里的细菌你想象不到。上次一家人吃了隔夜西瓜送进ICu。
5.其实还是个概率问题。谁追上谁倒霉。不吃冰箱剩饭的人,只是从源头上降低了这种概率。
二、哪些隔夜菜不能吃?
“隔夜菜”不仅仅是指隔夜菜,只要在第一次烹饪后放置8-10小时以上,就算是隔夜菜。
至于隔夜剩菜能不能吃,最大的争议是——亚硝酸盐超标,长期吃会致癌。
那么问题来了,隔夜菜的亚硝酸盐含量是多少?已经超标致癌了吗?
世界卫生组织规定,亚硝酸盐的日允许摄入量为0-0.2 mg/kg体重,也就是说,体重50kg的成年人每天摄入亚硝酸盐不超过10mg是安全的。
通过简单计算,即使是含量最高的9mg/kg的隔夜菜,也需要连续食用至少30kg才能达到中毒剂量。
所以,隔夜炒菜虽然会产生有害物质亚硝酸盐,但亚硝酸盐的含量还远没有到会造成健康问题的程度。
1.绿叶蔬菜隔夜最危险
一般来说,蔬菜中,茎叶类蔬菜的硝酸盐含量最高。
茎叶类蔬菜指的是大白菜、菠菜、芹菜。
不建议多买这些菜。买的时候尽量做,然后尽快做完。如果有多余的,倒出来比较好。千万不要第二天热着吃。
尤其是菠菜、芹菜,硝酸盐含量高,再加热后容易转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种危险的致癌物质。
2.隔夜海鲜伤肝肾
大家都喜欢海鲜制品,但海鲜如蟹、鱼、部分虾等会在一夜之间产生蛋白质降解产物,损害肝肾功能。
吃多少解冻多少。不要一次全部解冻。
如果买的多,可以把生海鲜装在保鲜袋或者保鲜盒里,放在冰箱里,下次再做。
3.不要隔夜喝豆浆。
很多人会在家做豆浆,或者第一天做好第二天早上吃。千万不要把豆浆留到第二天喝!
因为豆浆放久了会变质,如果当天豆浆没喝完,第二天再喝可能会拉肚子。
当然也可以把豆浆煮好再低温保存,这样就不会变质了。隔夜喝没问题,但是记得再煮一次。
但冰箱冷藏的鲜豆浆不宜存放过久。如果你已经喝了超过12个小时,你最好不要再喝了。
隔夜饭绝对安全?
这里有人会问“隔夜饭对身体没坏处,以后就可以大胆吃了?”
它不是。隔夜菜亚硝酸盐含量超标虽然没有致癌风险,但也不能放置太久,否则容易滋生细菌,吃了还可能引起肠胃不适。
所以,要吃隔夜菜,存放时间不能太长,一定要放在冰箱里!根据这项研究
通常情况下,新鲜的叶菜不宜隔夜食用;肉可以储存在冰箱里过夜食用。
就这些,请继续关注。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。