测试技术的一部分意味着审查价格合理、功能稀少的产品以及高端设备，而在可穿戴设备方面，这通常意味着我在超级锻炼监测手表和低成本健身追踪器之间徘徊……好吧，不太好，让我们就这样吧。便宜的健身追踪器没有任何问题，因为低成本使更多人可以使用它们，而且我曾经是负担得起的小工具的拥护者。但这已经开始改变了。

当我开始我的 66 号公路跑步挑战时，我必须通过使用技术跟踪每次锻炼来跑 66 号公路的距离超过两年，我对各种健身小工具的看法开始发生变化，尤其是可穿戴 GPS 是我最新的关心。

大多数低成本的健身追踪器和可穿戴设备都使用连接的 GPS——这意味着您可以通过蓝牙将它们与手机配对，可穿戴设备使用该设备的 GPS 作为自己的 GPS。我曾经认为这对锻炼很好，但现在我不确定。

现在我已经使用了一些 GPS 手表——我的意思是，带有内置 GPS 的设备——我在质疑我对可穿戴设备的看法。

Honor Watch GS Pro，此外还打开了华为健康应用程序。 (图片来源：未来)

我的复习计划让我接触支持 GPS 的手表越多，我就越开始注意到专用 GPS 和连接 GPS 之间的细微差别 - 定期记录我的 66 号公路挑战的锻炼使这一点尤为重要。

联网 GPS 并非不准确，我不想被人指责为“不好”。但我发现专用 GPS 在距离跟踪方面更可靠，而连接的 GPS 通常返回的结果范围很窄。

以我最后使用的 GPS 手表 Polar Vantage M2 为例。我的标准锻炼路线大约是 8 公里，据我的记录来看，Polar 手表返回的结果在 7.96 公里和 8.39 公里之间(这个范围可能是由于跑步的变化，例如我决定穿越某条道路在其宽度的不同点，或沿着道路行驶一定距离而不是在红绿灯处暂停)。

那我们再来看看荣耀手环6。这记录了之前低至 6 公里的跑步，并且很少在 8 公里以上的距离计时——当然，我故意选择了我能找到的最糟糕的连接 GPS 示例之一，以便说明这一点(我给了那个跟踪器差评)，但它代表了我使用连接 GPS 设备的经验。

我会说，平均而言，一个“好的”连接 GPS 设备将为我提供 7 公里到 9 公里的范围，这超出了任何自然变化所能解释的范围。似乎智能手机中使用的 GPS 不一定像智能手表中的传感器那样准确，导致同一路线的返回结果范围很小。

我曾经对连接的 GPS 非常满意 - 它可以完成工作，并确保可穿戴设备价格实惠。但我已经开始改变主意了。

在我的 66 号公路探险中，每一米和每一英里都很重要，如果我记录的距离稍有不同，就会产生灾难性的影响。

例如，如果健身追踪器测量我的 8 公里锻炼仅差 100 米，那么如果我每周执行 3 次该路线，则为 300 米，或每月 1.2 公里，相当于两年冒险的近 30 公里。

如果有故障的跟踪器错误地增加了该距离而不是减少了它，那几乎同样糟糕——这是我记录上的 30 公里，而我实际上并没有获得，仅仅因为它的可能性就让我怀疑我的练习的有效性。

因此，连接 GPS 可穿戴设备可能带来的细微变化本身并不是一件小事，在这次跑步挑战之前，我可以原谅。但我使用 GPS 手表越多，享受可靠和准确的测量，我就越欣赏它们。

小米手表，另一款 GPS 手表，旁边还打开了它的应用程序。 (图片来源：未来)

准确性只是连接 GPS 不如内置 GPS 的原因之一。使用后者，您可以在不带手机的情况下进行锻炼——不过，我已经 20 多岁了，所以没有我的手机不会被抓到死。

我发现与联网相比，智能手表还可以更快地“找到”内置 GPS，让您可以更快地开始锻炼。

这些都是有用的便利，但 GPS 手表精度的提高对我来说是真正的吸引力 - 这意味着，每次我将里程登录到跟踪我的距离的网站时，我可以安全地知道数据是尽可能准确。

当然，我是技术评论员，所以我不能永远享受这个特权。坐在我的办公桌上的是我正在审查的非 GPS 智能手表，使用它来跟踪锻炼的想法让我感到不安(不，我不会在跑步时一次使用多个健身追踪器，那是太多的技术(和一个非常糟糕的外观))。

智能手表可能没问题(尽管初步测试表明并非如此)。但是在我对 GPS 手表进行了所有测试之后，我不禁觉得我会从它们那里获得更多的里程(字面上和比喻上)。

Tom 在 TechRadar 团队中的角色是一名专攻手机和平板电脑的特约撰稿人，但他还从事其他技术领域，如电动滑板车、智能手表、健身追踪器等。