根据您的手表以及您下载或同步的内容数量，您很可能会在不知不觉中耗尽空间。但是您的手表可以提示您有多少可用空间。它还可以向您显示特定应用程序和内容使用了多少空间，以便您知道在几乎没有空间时应该放弃什么。

一：检查存储空间

1.应用程序存储空间

通过手机上的Watch应用程序检查手表上的可用存储空间。前往应用程序中的“我的手表”>“通用”>“关于”。等待几秒钟，应用程序将显示设备上的歌曲、照片和外部应用程序的总数。它还显示总容量和可用空间量。

2.手表存储空间

要直接在AppleWatch上查看容量，请前往“设置”>“通用”>“使用”。存储部分显示可用空间量和已用空间量。向下滑动屏幕以查看每个应用程序和内容类型(包括音乐、播客和照片)占用了多少空间。

二：删除应用程序

1.取消同步应用程序

现在您知道哪些内容占用的空间最多，您可以删除不再需要或不需要的项目。首先，让我们看看使用手机上的Watch应用程序删除应用程序。打开应用程序并向下滑动“我的手表”屏幕，直到到达“已安装在AppleWatch上”部分。

点按您要删除的应用程序名称，然后关闭在AppleWatch上显示应用程序开关，该应用程序将从手表中删除。返回上一屏幕，该应用程序现在出现在“可用应用程序”部分，您可以随时通过点击“安装”按钮在手表上重新安装它。

2.删除应用程序

要直接从手表中删除应用程序，请按数字表冠移动到主屏幕并查看您的所有应用程序。

如果主屏幕在网格视图中，轻轻按下任何图标，直到它们都开始晃动。点击您要删除的应用程序上的X按钮。在确认屏幕上，点击删除应用程序。按数码表冠关闭图标抖动。

如果主屏幕在列表视图中，请在列表中滑动，直到看到要删除的应用程序。向左滑动应用程序的入口，然后点击垃圾桶图标。点击删除应用程序条目进行确认。

三：删除音乐

1.音乐不同步

您可能还想从AppleWatch中删除任何已保存的音乐。为此，请打开iPhone上的Watch应用程序。向下滑动“我的手表”部分，然后点击“音乐”条目。

最近音乐选项会添加您最近播放的歌曲。如果启用此选项并且您想查看可以释放多少空间，请关闭此开关以删除最近的相册。接下来，点击右上角的编辑链接。点击要删除的任何播放列表或专辑旁边的删除图标，然后点击删除按钮。

2.移除音乐

要直接从AppleWatch删除专辑，请打开手表上的音乐应用。在每个专辑缩略图上向下轻扫，直到您看到OniPhone和Library的条目。点按“库”>“相册”并向下滑动屏幕，直到看到要删除的相册。

向左滑动专辑名称，然后点击省略号图标。在操作屏幕上，点击删除按钮。该应用程序会询问您是要从库中删除专辑还是从手表中删除此下载。点击移除下载，专辑将从您的手表中移除。点击完成。

四：重新同步照片

您还可以更改和限制从手机同步到手表的照片。在iPhone上打开Watch应用，然后向下滑动“我的手表”部分并轻点“照片”条目。无论该选项设置为MirrormyiPhone还是Custom，您都可以更改同步的相册并控制同步到手表的照片数量。

点按同步相册并将其切换到其他相册，可能是包含较少照片的相册。点按照片限制并将同步照片的数量减少到25。然后您的手表将更新同步的照片。

五：删除有声读物

如果您在手表上存储有声读物，则可以在iPhone上的Watch应用程序中删除这些有声读物。在我的手表部分，点击有声读物。在这里，您有几个选择。

如果启用了“立即阅读”和“想要阅读”的开关，则表示您的手表正在自动下载有声读物以填充空间。关闭它们以停止同步并在您的设备上腾出空间。查看同步的有声读物列表，找到您手表上不再需要的任何有声读物。向左滑动一个，然后点击删除按钮。

六：删除播客

如果您喜欢播客，您可以在AppleWatch上收听它们，但如果您将它们存储在设备上，则可以通过Watch应用程序将它们删除。点击“我的手表”屏幕上的“播客”条目。有两个选项可以自动下载剧集，但如果您需要空间，您可以控制它们。

“下一个”选项会从前10个播客中下载一集，而“自定义”会从您选择的每个节目中添加三集。自定义选项可让您更好地控制同步的剧集，因此您可能想尝试一下。在这种情况下，请关闭手表上不需要的任何播客的开关。

七：取消配对AppleWatch

如果您已完成所有这些步骤，但空间仍然不足，您可能需要尝试取消配对并修复您的手表。要在Watch应用程序中执行此操作，请点击顶部的所有手表链接。点击手表的信息图标，然后选择取消配对AppleWatch。

完成取消配对，然后将iPhone靠近AppleWatch。等待配对屏幕出现，点击继续，然后按照步骤重新配对。