大家好，linda来为大家解答以上的问题。采血之后吃什么好，采血后吃什么补血很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃什么补血？那么为什么要这样采血呢？如果只是做一个正常的体检，采血量很低，最多也就是5-6mL的血。这种血液在体内是不需要任何补充的，所以如果是正常体检，是不需要补血的。

2、如果是献血，那么献血量是200mL。很多情况下可以服用一些辅食，多吃含铁的食物，比如一些像鸡蛋、血豆腐这样的制作食品，含铁丰富，因为血液需要这些东西。另外，建议多吃红肉，如猪肉、牛肉、羊肉等。它含铁，富含肌红蛋白，有利于血液的生长。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。