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1、以温心通窍为主让鼻子通气。

2、一般在风寒、风热感冒初期，会出现流鼻涕的情况。

3、不管是清还是黄，过几天可能会出现鼻塞、鼻塞。

4、可以用姜汤、姜汁滴鼻水。

5、如果是熬制姜汤，可以在姜汤还冒着热气的时候用这种气体熏鼻子，可以改善风寒束症状。

6、有条件的话可以用葱白榨的汁滴鼻水，会更厉害。

7、如果煮姜汤或者葱汁都不行，还有一招吃芥末。

8、这种辛温的开窍作用很强。

9、饭后要喝一碗姜汤，直接改善风寒束引起的鼻塞症状。

10、微微出汗是最好的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。