大家好，linda来为大家解答以上的问题。大人积食快速解决方法，大人积食快速解决方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、成人积食有以下几种解决方法：第一，可以认为是肠胃蠕动不良引起的。

2、我们应该注意饮食的规律，吃一些清淡的食物，多吃水果和蔬菜。

3、建议可以服用莫沙必利、吗丁啉、健胃消食片等药物进行缓解治疗。

4、第二，可以按摩腹部，顺时针揉腹部尽量80次，然后逆时针揉，对积食也很有帮助，或者每天早上喝一杯蜂蜜水，养成良好的排便习惯。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。