大家好，linda来为大家解答以上的问题。毛栗子的功效，毛栗子的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、板栗，又名栗子，营养丰富，具有明显的保健作用。

2、具有健脾胃、补肾气、强筋骨、活血化瘀、消肿止痛的功效。

3、生吃可治疗腰腿不适，常用于治疗腰膝酸软、腿脚不适、肾虚引起的小便过多、脾胃虚寒引起的慢性腹泻、跌打骨折、筋骨淤血肿痛等。

4、也被称为“山地中医”。

5、因为板栗含糖量高，糖尿病人尽量少吃。

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