大家好，linda来为大家解答以上的问题。市面上的代餐粉有害吗，代餐粉有害吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、代餐粉是瘦身粉的一种。

2、长期服用会有副作用，会导致肠胃功能紊乱，腹痛，腹胀，恶心，呕吐。

3、如果患者想减肥，不如用健康的方法减肥，多运动也能有效燃烧脂肪。

4、不吃油腻的食物，不喝碳酸饮料，多吃蔬菜水果，既能有效减肥，又对身体没有副作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。