大家好，linda来为大家解答以上的问题。雪莲果的功效与作用，雪莲果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、雪莲果是药食同源的食品，有以下功效：3360第一种，雪莲果含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，能促进人体肠道的蠕动。

2、对治疗便秘有很好的效果；二是具有降血糖、降血压、降血脂的功效，适合高血压、高血脂患者食用。

3、再次，雪莲果含有人体所需的氨基酸、矿物质、钙等营养成分，能有效促进人体的生长发育。

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