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1、扭伤后，足部局部肿胀可能是由于局部损伤、出血或骨折等更严重的情况造成的，因此需要进行常规完善的X线检查，以确定是否有骨折或脱臼。

2、扭伤24小时内选择冰敷，消肿止痛，抬高四肢，减少站立行走，有助于消肿。

3、肿胀明显可以辅助使用甘露醇、七叶皂苷钠等消肿药物，局部注意休息。

4、如果持续24小时以上，选择热水泡脚，或者喷点活血化瘀的药，比如消肿止痛气雾剂，也有助于消肿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。