大家好，linda来为大家解答以上的问题。三十多了脸上还起痘是什么原因，脸上起痘是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脸上的痘痘是粉刺和痤疮，大多与年轻皮脂腺分泌旺盛、雄激素水平高、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺管异常角化等多种因素有关。

2、同时，心情紧张、焦虑，吃辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食、乳制品、巧克力、可可等。

3、会导致皮脂腺分泌增加，从而加重痘痘，部分患者还可能与微量元素缺乏有关。

4、长痘后需要注意避免吃辛辣刺激性食物，调整饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，不要挑、抓、挤，避免疤痕形成。

5、可以局部给阿达帕林凝胶，每晚一次，外用少量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。