肌肉损伤怎么治疗最快(肌肉损伤怎么治疗)

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大家好,linda来为大家解答以上的问题。肌肉损伤怎么治疗最快,肌肉损伤怎么治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肌肉损伤的治疗可分为三个阶段:急性期、亚急性期和慢性期。

2、急性期以冷敷和加压包扎为主,然后采用局部制动,尽可能恢复受伤的肌纤维。

3、亚急性期,在控制肌肉炎症的同时,可以做局部按摩和牵引,包括理疗,包括轻微的运动和相邻关节的活动,使局部功能慢慢恢复。

4、慢性阶段主要是恢复肌肉和关节的功能,功能训练可以做。

5、要搞清楚这次患者受伤的原因,是意外还是动作有缺陷,然后进行功能评估和指导,制定训练计划,避免以后再次受伤。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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