hello，我是环球阳光的编辑小张，我来为大家解答一下有关红米note10pro屏幕伤眼睛吗的问题。

Note10pro作为一款手机，为用户提供了众多旗舰手机配置，可以为用户提供良好的手机性能体验。那么，这款手机的屏幕表现如何，能为用户提供怎样的保护呢？在这里，边肖为您带来最新的手机信息。

红米note10pro屏幕伤眼睛吗？

只要长时间不用，对眼睛伤害不大。

note10pro如何减少屏幕对眼睛的伤害？

1.姿势应该是对的：

不要长时间低着头玩，不要侧卧，不要趴着玩手机，躺着的时候老老实实的仰着头躺着玩手机，不要把手机屏幕直接对着眼睛，可以向下倾斜45度左右，也不要向上倾斜，不然长时间用力脖子会疼。建议眼睛与手机保持30-50的距离。当你坐着或站着的时候，保持手机屏幕和你的眼睛在同一高度，保持你的头垂直。这样可以减轻脊柱的压力，避免颈部酸痛和肩部疼痛。

2.控制时间：

玩手机要注意规律休息。与其闭眼，不如远眺！闭上眼睛10分钟，让眼睛看3米以上的远景10秒；近距离用眼1小时，让眼睛休息至少1分钟。减少长期使用手机造成的视觉疲劳。

3.播放时开灯：

正常情况下，近距离看东西时人的瞳孔应该是缩小的，但是晚上人的瞳孔会放大，所以在黑暗中玩手机是违背眼睛生理要求的。明暗对比会加速眼睛疲劳，建议晚上玩手机时开灯提供照明。

4.多眨眼：

眼睛盯着手机看的时候，眼睛睁得大大的，眼泪挥发，很容易导致眼睛干涩。注意多眨眼保持眼睛湿润。如果你患有干眼症，你需要及时治疗来缓解症状。

5.增加手机屏幕的字体大小：

手机的屏幕越来越大，但是大屏搭配小字体非常不合适，容易让眼睛感到疲劳。手机大的小伙伴，建议在设置中开启大字体功能，可以有效缓解频繁看手机带来的眼睛疲劳。

本次解答到此结束，希望对大家有所帮助。