大家好，张宇为你解答以上问题。咖啡豆怎么吃才好吃，咖啡豆怎么吃这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、咖啡豆可以直接吃，但是尽量不要直接吃，不太健康。

2、你可以把咖啡豆磨成粉末。用研磨机把咖啡豆磨成粉后，煮一些开水倒在咖啡粉上，就可以做咖啡了。

3、你可以通过烘焙来直接使用咖啡豆，但是这种方法不能显示咖啡豆的所有特征。咖啡豆磨成粉后，才能更好地品尝它们的味道。

4、咖啡豆营养成分表。

5、每100克咖啡豆含水2.2克、蛋白质12.6克、脂肪16克、糖46.7克、纤维素9克、灰分4.2克、钙120克、磷170克、铁42克、钠3克、维生素B20.12、烟酸3.5克、咖啡因1.3克、单宁8克。

6、咖啡豆能减肥吗？

7、咖啡豆中含有咖啡酸、绿原酸等成分，具有很好的抗氧化作用，能有效抵抗自由基。咖啡因可以提高人体新陈代谢的速度，从而加速脂肪的溶解，特别适合爱美的女性在减肥的同时食用。

8、如何保存咖啡豆？

9、打开后，咖啡应放入专用密封罐或用专用密封条密封，然后存放在阴凉干燥的地方。

本文讲解到此了，希望对大家有帮助。