大家好，张宇为你解答以上问题。苦瓜每天吃多少合适，苦瓜每天吃多少合适这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、适量吃苦瓜有很多好处，但是吃多了也会带来一些坏处，所以要控制苦瓜的量。一次吃200克左右，也就是苦瓜1-2个左右，一周吃2-3次。

2、吃太多苦瓜会怎么样？

3、引起肠胃不适。

4、导致流产。

5、引起腹泻

6、导致血糖下降。

7、影响钙的吸收。

本文讲解到此了，希望对大家有帮助。