大家好，张宇为你解答以上问题。甜面酱怎么吃才不会发胖，甜面酱怎么吃这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、酱肉丝。

2、准备猪里脊肉、甜面酱、大葱、豆皮、黄瓜、鸡蛋、酱油、淀粉、糖和料酒。首先将猪里脊肉洗净，切成丝，然后加入盐、酱油、胡椒粉、料酒、食用油，搅拌均匀腌制20分钟，然后将豆皮放入沸水中，煮3分钟，然后去掉葱花后切成丝，黄瓜切成条备用。将甜面酱倒入碗中，加入白糖、香油、洋葱和姜水，搅拌均匀，然后腌制。我们需要在锅里放油，油热的时候可以加入甜面酱翻炒，然后放入肉丝和豆皮黄瓜一起翻炒，然后就可以吃了。

3、酱油牛肉

4、准备牛腩、甜面酱、姜、葱、酱油、鸡精。牛腩放入水中浸泡4 ~ 6小时，放入出血的水中浸泡，清洗干净，切成块，将老汤放入锅中，倒入适量清水。在锅里煮开后，可以转小火慢炖，让香味慢慢渗入肉里。在炒锅里，你需要放一点油。七成热时，加入50克甜面酱，滑一下。然后放入煮熟的牛肉中搅拌均匀。

5、甜面酱可以当辣椒酱吗？

6、红辣椒剁成泥，然后准备一个西红柿。把番茄切成块后，需要准备适量的花生。面酱放入锅中，加入辣椒丁和西红柿丁，然后加入糖和花生，拌匀，煮五分钟。

7、可以直接吃甜面酱吗？

8、甜面酱可以直接吃。

9、尤其是用来蘸黄瓜和大葱的时候，可以直接蘸甜面酱。不过如果是用来拌面吃甜面酱的话，我们可以把甜面酱炒一下，让甜面酱味道更好。因为甜面酱味道甜咸，还带有酱香味和酯香味，非常适合做酱爆和酱煮。

10、直接用甜面酱拌面条好吃吗？

11、甜面酱可以直接用来拌面。但是因为甜面酱比较浓，所以最好把甜面酱煮开，加一些肉末吃，这样可以让面条吃起来口感更好。

本文讲解到此了，希望对大家有帮助。