hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下维生素b2的作用及服用方法，维生素b2的作用这方面的一些知识

1、首先，维生素b2的主要功能就是防止人的身体缺乏维生素b2，当人体缺乏维生素b2的时候嘴巴就有可能发生结膜炎等一系列症状，建议患有这种相类似症状的患者在补充维生素b2的同时在饮食上也多调整一下，多吃些清淡的食物，少食辛辣刺激性的食物，症状就会有所改善。

2、其次，维生素b2有细胞再生、促进发育、促使指甲、皮肤、毛发的生长的功能。维生素b2还有助于消除和预防口腔、唇、舌的发炎，对人的视力也有一定的好处，可以缓解我们眼部疲劳。还可降低心绞痛发作频率，以及用于防治偏头痛，甚至也可以防治癌症。但维生素b2可能会影响身体对铁的吸收，要是跟其他物质结合在一起的话，会影响能量代谢、微生物的氧化。

上述的解答希望对你有所帮助。