hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下维生素b2什么人群不适合服用，维生素b2适合什么人吃这方面的一些知识

1、维生素b2适合一些工作压力大、经常熬夜、痛经、脾气急躁、节食减肥、胃肠功能紊乱的人吃，还有一些长期服用抗生素的人也可以吃，缺乏较为严重的人，患有口腔溃疡的人群，这些人都是因为一些元素导致了维生素b2的不吸收，可以在医生的帮助下适当的补充。

2、维生素b2主要存在于粗粮当中，还有蔬菜当中。人们经常会吃一些精致的食物，减少了它的摄入。而且经常抽烟喝酒的人，会加速身体中维生素b2的消耗量，还有一些人就是由于长期的服用抗生素，这些抗生素抑制了肠道正常的吸收到维生素b2。在日常的生活中，人们不能将食物过度的烹饪，这样会破坏掉其中的维生素。

上述的解答希望对你有所帮助。