hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下维生素b的功效与作用口腔溃疡，维生素b的功效与作用这方面的一些知识

1、维生素b能够帮助身体代谢糖，如果缺乏后，就会出现紧张、焦虑的情绪，甚至会出现神经衰弱、神经炎等，还有脚气病也是由于缺乏了维生素b导致的，对于心脏的功能也有较好的作用。

2、人们肠胃的蠕动、消化能力都和维生素有直接的关系，当缺乏后，会导致人们出现消化不良、口臭、便秘等情况。

3、此外，它对人体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪三者的代谢也有很大的作用，当人体严重缺乏时，就会导致皮肤、消化的病变。甚至会出现皮炎、腹泻、痴呆等严重的情况。

上述的解答希望对你有所帮助。