hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下海带煮熟了第二天还能吃，月经期间能吃海带吗这方面的一些知识

1、在月经期间女性可以吃一些海带，海带是餐桌上常见的一种菜品，有着很高的热量，同时也含有了很多的碘，对于人体有延缓衰老、能够帮助人们抵抗辐射，还有健脑的作用。而且海带还可以帮助人体清理肠道中的一些垃圾，还能够帮助人们降血糖。

2、海带在医学上也一定的药用价值，可以调节人的免疫，对于排铅毒也有一定的作用，还有通便的作用，在月经期间吃海带，还可以使身体里面所需要的一些物质，得到很好的补充。在月经期间女性的免疫很差，因此，可以适当的吃一些海带，来补充自身的抵抗力，对于身体的铁也有一定的补充作用，可以有效的预防贫血。

上述的解答希望对你有所帮助。