hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下产后不做避孕措施，产后不避孕行吗这方面的一些知识

1、在产后的这段时间，妈妈就需要避孕了。在生完孩子后，妈妈没有来月经，也不能说不排卵，不会怀孕。一般的剖腹产、顺产的妈妈在六周以后，开始慢慢的恢复身体，可能没有来月经也会排卵。但是母乳喂养会抑制排卵的分泌，妈妈可能会在生产后六周至一年的时间内，再次排卵和来月经。

2、妈妈在产后要吃有营养的，容易消化的食物；

3、喝红糖水、吃阿胶，可以补血，活血，补充热量。红糖、含铁量高，有很多的微量元素，能够利尿，促进恶露排出。

4、喝小米粥，小米有很高的维生素，有妈妈体内所需的其它营养。吃鸡蛋，营养丰富，好消化。妈妈还可以适量的运动。妈妈多运动，有助于身体恢复。

5、要多喝水，多喝汤，有利于母乳分泌，比如：大骨头，老母鸡炖汤，这样宝宝和妈妈，才会满足身体所需。

上述的解答希望对你有所帮助。