hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下熬夜喝什么汤最简单，熬夜喝什么汤这方面的一些知识

1、熬夜如今已经成为上班族不可避免的事情，平时可以喝绿豆薏仁汤，因为这种汤的做法是比较简单的，对于时间不充足的上班族来说是一种不错的选择，不仅可以起到清热解毒的作用，同时它含有的维生素b族也是比较多的，可以缓解经常熬夜所导致的疲劳。

2、经常熬夜的人会消耗体内很多的维生素c, 如果长时间保持这样的生活就会导致VC损失的比较严重，而绿豆当中含有这种成分是比较多的，正好可以补充因为熬夜而损失的这种维生素，在薏米中胡萝卜素含量也是比较高的，可以减少经常熬夜给眼睛带来的损伤。

上述的解答希望对你有所帮助。