大家好，慧慧来为大家解答以上问题紫外线会对头发造成伤害吗，紫外线会对头发有危害吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

紫外线对头发的影响

强烈的室外紫外线会导致头发大量失水，所以夏天头发逐渐脱水干燥是很正常的。

其次，紫外线的照射会严重影响头发的颜色，使头发失去原有的乌黑透亮的光泽。或者你的头发染了，也许你漂亮的发色在阳光下会褪色变黄！

当然，阳光直射对头皮的不良影响也不容忽视。如果头皮温度升高，油脂分泌会加重。如果头皮经常暴晒，头皮皮肤也会变得松弛，导致头发塌陷！

紫外线辐射会使头发变黄，变干，容易断裂。如果头皮的老化角质不能正常代谢，就会影响头发的正常生长。

这样头发和头皮长期受到紫外线的伤害，油性头发更油腻，干性头发更容易产生头皮屑。我们应该保护我们的头发，经常护理它。

头发防晒的必要性

头发是由角质细胞组成的，其中大部分是角蛋白。角蛋白由一条相当长的氨基酸链组成，氨基酸链大约有20种，其中大部分是胱氨酸。阳光照射时，头发中的胱氨酸可以吸收紫外线保护头皮。

但胱氨酸在阳光下暴晒后，吸收大量紫外线，会使其二硫键断裂分解，使头发中的角蛋白变性断裂，头发失去原有的水分和营养。

那么头发一旦长时间暴露在阳光下，就会有不同程度的损伤：

原发性损害：紫外线会导致头发表面的脂质流失，导致皮肤干燥。

头发表面有一层油脂(脂质)，起到保护毛鳞片的作用。头发如果缺少这层脂质保护，就会变得干燥多毛。另外，烫染也会造成头发干燥受损。这也是很多油护发产品的作用机理。

而紫外线会造成头皮表面的脂质流失，使头发干燥。而干性发质则开始了发质受损的旅程，因为会加速毛鳞片的受损。

中级伤害：紫外线伤害毛鳞片。

头发的最外层是毛鳞片层，由几层硬而脆的角蛋白组成。但在紫外线的强烈照射下，垢层会开裂甚至脱落。

一旦毛鳞片开裂，这些层的毛鳞片终究会脱落，从开裂处的那层开始。就像你的手指上有倒刺。最终，这层皮会脱落。只是时间问题。当然，大家都会用剪刀剪掉。

紫外线会对头部的毛鳞片造成直接伤害。使毛鳞片容易翘起开裂，开裂会导致毛鳞片脱落。一旦头部的毛毛鳞片脱落，头发内部的毛皮质就会进一步受损，也就是说紫外线也可以启动头发的损伤模式。

严重伤害：紫外线降解头发皮层的角蛋白，长此以往，头发会出现空洞，失去弹性和韧性。

头发在紫外线灯下照射，经过一定时间后，会发现紫外线改变了毛鳞片蛋白质的特性，甚至在头发上形成孔洞，使头发失去弹性。

夏季如何做好头发的防晒工作

1.减少头发暴露的时间。

上午10点到下午4点是紫外线辐射最强烈的时段。尽量不要出门，减少头发在阳光下暴晒的次数。对于长时间在户外的人，尽量戴一顶清爽透气的帽子，可以减少紫外线对头发的伤害。出门也可以选择防紫外线太阳伞，减少阳光直射。

2.合理使用免洗型保湿产品。

如果你的头发暴露在过多的阳光下，它会变得更加干燥和毛躁。每天出门前应涂抹一次性保湿乳液，可防止头发水分流失，有助于锁住水分。将润肤霜直接涂在干或湿的头发上，再喷上防晒保湿喷雾，可以长时间保持头发湿润。

3.修剪你被太阳晒伤的头发

晒伤的头发自我修复的过程是非常艰难的，只有从外界获得充足的营养供应，并进行适当的修复，才能减少对头发的伤害。试着剪掉你晒伤的头发。如果你的头发被严重晒伤，你应该剪掉它并好好护理它。

4.选择合适的饮食疗法。

夏季还可以选择食疗修复受损皮肤，多吃具有护发固发功能的食物，如紫菜、何首乌、牡蛎、菠菜、黑豆、海带等富含铁、维生素E、碘的食物。

5.选择清爽透气的太阳帽，最好用草、藤、麻等材料编织，或者系一条方巾，或者准备一把防紫外线的太阳伞。

头发晒伤了怎么办

说到这里，肯定有仙女要问了。我明白所有的原因，但是我的头发被晒伤了。怎么破？

不要，还是有办法的。对于新露出的头发，首先应该用湿毛巾轻轻擦拭头发和头皮，然后用温水冲洗头发，以降低温度和疼痛。

洗头前可以先用护发素抚平浮躁和干燥，等头发更顺滑后再用洗发水洗头。这也将有助于减少脱发和头发断裂，防止在洗发过程中对你的头发造成二次伤害。

保湿是头皮护理的关键。(夏季，适当的洗发水和护发素，在持续滋润头发的同时，温和清洁头皮和头发，帮助头皮减少水分流失，有效赶走急躁和开叉，持续为头皮注入水分，恢复头发的天然保护屏障。配合头皮按摩，有助于缓解头皮压力。)

被损坏

本文到此结束，希望对大家有所帮助。