大家好，慧慧来为大家解答以上问题2020年三伏天时间表手写，2020年三伏天时间表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

2020年三伏具体时间

第一次：7月16日-7月25日。

中福：7月26日-8月14日。

电压：8月15日-8月24日。

什么是“三伏天”?

三伏天，出现在盛夏和酷暑之间，是一年中最高、最潮湿、最闷热的日子。“三伏天”的“伏”，就是“伏邪”，也就是所谓“六邪”中的夏邪。

所谓“三伏天”，是指农历的“三伏天”，也就是一年中最热的时候。可以这样理解：“跌”就是天气太热，与其动，不如跌。但三伏天被称为“伏”，因为也有许多寒冷的因素。三伏是中原一年中最热的30-40天。三伏按农历计算，即阳历7月中下旬至8月中下旬。

三伏天日期怎么确定？

根据中国的历法，第一个秋天是一个真正夏天的开始。人们常说：三伏天热，三伏天冷。三伏天是一年中温度和湿度最高的季节，可分为初、中、末三天，其中初、末三天固定为10天，中间几天有的年份为10天，有的年份为20天。

在电压周期开始时，称为电压或电压，在电压周期结束时，称为电压。仲夏的天数取决于仲夏的早晚。一般盛夏是7月28日前20天，盛夏是7月29日后10天。

三伏天艾灸最佳时间

1.卧榻前灸

(一)时间：2020年7月6日-2020年7月15日。

(2)功效：具有温肾健脾、散寒除湿的作用。

2.初期艾灸

(一)时间：2020年7月16日-2020年7月25日。

(2)功效：具有温肾健脾、散寒除湿的作用。

3.中途灸

(一)时间：2020年7月26日-2020年8月14日。

(2)功效：具有温肾健脾、散寒除湿的作用。

4.艾灸到底

(一)时间：2020年8月15日-2020年8月24日。

(2)功效：具有温肾健脾、散寒除湿的作用。

艾灸期间，千万不要喝凉水，吃冷饭。这样做就像艾灸去火，不利于疾病的治疗。

点评：虽然天气炎热，但大家还是要特别注意保养。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。