大家好.大学教育网小编肥肥为大家解决以上缺钾有什么症状和危害 对身体有什么影响的问题.

1、【缺钾有什么症状和危害】当人体摄入钾不足，或者是大量的排出钾，导致体内缺钾，缺钾会引起各种症状，缺钾的危害有哪些?一起来看看吧。

2、人体正常情况下，钾离子大部分存在于细胞内，少量存在于体液及血液当中。人体缺钾会出现四肢乏力，心跳加快，呼吸费力，精神上会出现倦怠无力，反应迟钝。严重的缺钾会引起精神症状，心跳不规律引起心动过速，心律失常，呼吸肌麻痹引起呼衰。

3、缺钾的危害有很多方面，如缺钾会使人的肌肉和神经造成麻痹，造成浑身无力、吞咽困难等，严重会出现呼吸衰竭;对儿童来说，长期缺钾会导致发育变迟缓;还会影响消化系统，减少胃肠道的蠕动等。

4、这种时候，就要注意适当补充钾元素，在日常饮食中有意的多吃含钾元素丰富的食物，如毛豆、土豆、香蕉、海带、绿豆等。

本文到此讲解完毕，希望对大家有帮助。