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业余时间不想碰油烟,但是点出去又怕不卫生。如何利用现有的材料在家里做出健康美味的食物?还有就是孩子3-4个月的时候给辅食。怎么做才能让宝宝的营养健康安全?别急,边肖通过多次收集整理资料,最终整理出丰富的九阳搅拌机食谱,为您奉上节日杀手,让您度过一个充实、健康、安全的假期,希望对您有所帮助。
九阳搅拌机食谱
1.在一个鹌鹑蛋黄(四分之一个蛋黄)中加入一勺大米,放入料理机中研磨。如果BB有便秘,可以适当加点香油。将即食粥用蛋黄浸泡,将煮好的鸡蛋去蛋白,将粥与蛋黄混合,放入料理机中打磨。
2.绿色蔬菜和蛋黄糊
将若干青菜(最好是菜心的茎部分和靠近菜心的部分)用清水烫干,加入煮熟的蛋黄(视宝宝每天吃的蛋黄量而定)一起打磨。
3、芹菜百合泥芹菜嫩芯和百合放入水中煮熟后放入料理机中研磨。
4、胡萝卜、西红柿、胡萝卜泥,切段加水至熟(这样营养会被吸收)。西红柿煮熟后随意切块,两种材料一起放入料理机打磨。你可以做更多。给全家人做沙拉酱也不错。甜咸都是根据个人喜好。
5、胡萝卜米糊胡萝卜切段煮至熟透(这样营养会被吸收),用适量大米打磨,可适当加盐。
6.水果粥即食燕麦片泡好。加入水果块(草莓和黄桃更好)一起打磨纯果泥或混合果泥也很好吃。苹果、黄桃、草莓、梨、香蕉、橘子都不错。西瓜不适合。用太多水打磨的话更像水而不是泥。这样一来,BB喝完容易呛到。过滤后当果汁喝。青菜米糊,青菜土豆泥也不错。
7.鱼糊或鱼糊米糊主要是用河鱼(不易诱发奶癣和消化不良)和山药(土豆)或大米打磨而成。
8、冬瓜番茄米糊
番茄米糊冬瓜和番茄用水煮熟,用大米打磨,加一点蘑菇更美味。
9.虾米酱
将3-5只河虾(海虾易诱发奶癣,蛋白质过多会引起消化不良)做成卤虾,去壳。根据宝宝的食量加入适量的大米,一起研磨后即可食用。
10.什锦饭泥叶菜(青菜,大白菜,杭州白菜等。)、土豆(山药、芋头)和木耳(蘑菇的盖子)
1.黄瓜、蛋黄和土豆(山药、芋头)
胡萝卜(白萝卜、青萝卜)、土豆(山药、芋头)、叶类蔬菜(青菜、大白菜、杭州白菜等)。)遵循一个原则3354。如果选的菜都比较水,那就加点米饭一起打磨。六个月后,宝宝开始长牙,有些可能不愿意吃黏糊糊的东西。可以用糊当菜,粥当主食来喂。一口粥糊喂着会更好。
12.洋葱牛肉酱
把牛肉炒出味道来,然后有两种方法:一是放入料理机一起打磨。第二,把牛肉单独打磨,洋葱切成丁,拌上牛肉酱。
13、银鱼跑步鸡蛋米粥
银鱼把鸡蛋从锅里拿出来,加入一些米饭,一起打磨。大人的菜有,宝宝的辅食有。
14.花生酱
将花生炒熟后去皮,将清洗干净的黄豆在水中浸泡5-6小时,然后加水煮沸,将花生、黄豆、配方奶、蛋黄、红糖放入调理器中进行打磨。可以直接吃,也可以涂在面包上吃。
九阳搅拌机价格
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九阳)JYL-D025多功能料理机智能搅拌机家用婴儿辅食榨汁机(复合机型)智能控制超细粉碎切丝切片249.0
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九阳搅拌机,可以加工各种食品,保持了食品的全部营养,方便、卫生、健康。边肖提醒您,在使用搅拌机时,您应该将搅拌机放在相对平坦的地方,远离儿童容易接触到的地方。同时,你要检查电源和搅拌机各部分是否安装正确。好了,这些食谱你学会了吗?回家试试吧!这是所有关于九阳搅拌机食谱。希望对你有帮助!
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