大家好，小宝来为大家解答以上问题，大白菜和柠檬维c哪个更高，大白菜和柠檬维c含量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

8月27日支付宝蚂蚁庄园的回答。八宝。com带来相关介绍。

一、100g大白菜和柠檬相比维C含量更高的是大白菜还是柠檬

大白菜

大白菜含水分95.5克，蛋白质1.1克，脂肪0.2克，碳水化合物2.1克，粗纤维0.4克，灰分0.6克，胡萝卜素0.01毫克，维生素b 120毫克，柠檬重量约50-80克，每个柠檬的VC含量约10毫克~ 16毫克。

二、大白菜有什么营养

大白菜素有“蔬菜之王”、“中国蔬菜之王”的美誉。俗话说“百菜不如白菜。”那么，这个美名是否名副其实呢？

“菜中之王”的说法自有道理：

营养价值高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、矿物质等营养成分。

它是消费最多的蔬菜之一。南北均可种植，四季均可种植收获，一年四季均可食用。尤其是北方的冬天，它是蔬菜的主菜，是家家户户餐桌上不可或缺的一道菜。

“白菜多才多艺”。白菜可以做几百个菜！大白菜不仅鲜美爽口，而且有多种食用方法，如炒大白菜、水煮大白菜、大白菜火锅、包子、饺子馅等，还可以做成酸菜、酸菜、酱菜、风干菜等。

大白菜素有“蔬菜之王”、“中国蔬菜之王”的美誉。俗话说“百菜不如白菜。”那么，这个美名是否名副其实呢？

“菜中之王”的说法自有道理：

营养价值高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、矿物质等营养成分。

它是消费最多的蔬菜之一。南北均可种植，四季均可种植收获，一年四季均可食用。尤其是北方的冬天，它是蔬菜的主菜，是家家户户餐桌上不可或缺的一道菜。

“白菜多才多艺”。白菜可以做几百个菜！大白菜不仅鲜美爽口，而且有多种食用方法，如炒大白菜、水煮大白菜、大白菜火锅、包子、饺子馅等，还可以做成酸菜、酸菜、酱菜、风干菜等。

三、柠檬泡水喝要注意什么

1.腐蚀牙齿：因为柠檬水酸性很大，特别容易腐蚀牙釉质。

2.胃酸分泌过多：尽量不要空腹喝柠檬水，因为大量喝柠檬水会引起胃酸分泌过多，引起胃痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。