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一、长期不上班会导致什么后果

长期不上班不一定有什么后果。我见过很多自由职业者和副业工作者，他们比每天上班的人要有活力和激情得多。

但如果你不创业，不做自由职业，不做副业，不长期工作，你的生活很可能会陷入无序、崩溃、失衡。

1.很多人在脱离了通勤这种强制性的生活节奏后，无法保持规律的生活习惯。五天假期不能按时吃饭、起床、睡觉，期待不在家工作更是不可想象。

2.大多数人的精神世界极其贫乏。如果他们不去工作，不去赚钱，不去寻找其他方式来丰富自己的精神世界和价值感，他们只会陷入无尽的无聊，被无意义感所笼罩和吞噬，增加抑郁的风险。

3.长期不工作的感觉绝对难受，但是偷懒的甜头会让人越来越失去行动的动力。你不工作的时间越长，重新开始工作就越难。

4.长期不工作，大脑和能力会退化，思维能力和敏锐度会下降。如果老年人缺乏脑力活动，会直接增加患老年痴呆症的风险。

虽然搬砖很辛苦，但我们不得不承认，劳动是我们生活中必不可少的一部分。我们从劳动中获得价值感、意义感和经济收入。停止劳动会大大降低一个人的活力，使人的心智、大脑甚至身体衰退。

二、长期不上班会不会抑郁

你想象不到不上班的幸福。空缺是其他原因造成的。上班只会加重症状。上班不能治愈抑郁或无聊，反而会让人更加抑郁。不上班时抑郁的主要原因是缺钱。有钱的话，每天想干嘛就干嘛。绝对令人愉快。

很多有钱有钱的人很多年都不上班，到处买着玩就没意思了。可见，只要有钱，不上班也是开心的。不上班不代表天天待在家里。也可以去旅游，在buy buy买。想到不去上班，我就开心。如果你没有钱，谁愿意去工作？如果你有钱，我想80%左右的人应该是不想上班的。环顾四周，真正享受工作的男女老少还是少数。

不上班，就不会与社会脱节。其实这种说法只是指脱离工作的专业知识和实践环境，会对以后找工作不利。现在互联网这么发达，足不出户就能知道世界上发生了什么，不仅仅是在职场上与人交往。

上班时的交际圈有多大？从早到晚接触的人，也就是在范围内工作的人，可以提高眼界。不用担心不上班的人。有的人就是喜欢待在家里，觉得和别人相处才是真正的煎熬。

当然，不上班的前提是你能找到自己的人生价值，有一定的收入来源，而不是让你无所事事去上班。这样的生活只会加重你的抑郁和不快。

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