大家好，小宝来为大家解答以上问题，爱购物的妈妈作文，爱购物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、购物癖心理是怎么产生的

购物成瘾，又称购物狂，是很多女性的一种极端行为。

迷恋事物是一种不恰当的、过度的消费行为。他们会冲动购物，只考虑自己喜不喜欢，不考虑自己需不需要。他们会刷爆信用卡，到处借钱，负债累累。很长一段时间，即使压力非常大，你还是控制不了自己的购物，让自己和家人都很痛苦。这类人往往没有意识到自己已经购物成瘾，往往等到事情变得非常严重的时候，才意识到自己可能生病了。

为什么会有购物癖？

1.生活工作压力大。

因为生活和职场上的压力，他们会想发泄自己的不良情绪，而在他们眼里发泄情绪的最好方式就是逛街，买自己喜欢的东西。而且人在心情不好的时候，往往容易冲动，即使超出自己的能力，也会购买。

2.太自卑了

因为自卑，为了满足自己的内心。自卑的人觉得自己不如别人，所以为了克服内心的自卑，往往会通过购物来发泄压抑的情绪。因为买自己喜欢的东西会让自己有成就感，会减少他们内心的自卑，增加自信。

3.追求物质享受

有些人即使没有经济能力也喜欢买一些名牌产品，因为他们追求物质质量，喜欢用大品牌包装自己来掩盖自己的缺点。

4.复仇心理

有些女人觉得她们的婚姻生活不幸福，或者她们的男人在外面，而其他女人忽视了她们的家庭。在这种情况下，有些女性会产生报复心理，会通过疯狂购物来报复男性，认为花男人的钱就是报复。

5.自制力差

有些女人对自己要求不高，做什么事情都没有自制力，总是控制不住自己，尤其是自己喜欢的衣服和包包。他们看着就心动，总想拥有，就会产生购物成瘾的心理。

二、爱购物买东西上瘾怎么戒掉

1.建议的疗法

不断暗示看直播浪费时间，花钱，占用空间，增加自我罪恶感。一般人有罪恶感后，会觉得难以面对，逐渐减弱网瘾。

2.理性疗法

从一个理性的分析，工资，存款，负债情况，以及最近有没有什么大的投资计划，先掂量掂量自己荷包的分量，再看看辞职的必要性。尽量少用或者关掉花呗和信用卡。

3.帮助疗法

比如你在网上发帖，评论区就会有一群人在议论你。找个直爽的朋友，让他骂你。

4.最低限度疗法

多看极简的文章和书籍，了解极简生活的道理。慢慢减少不必要的购物需求。

5.需求疗法

经常检查你的衣柜，看看有多少衣服在箱子的底部，有多少从来没有穿过。整理家里的东西。那些东西是多余的，那些是必须的。让自己正视自己的需求。

6.浓缩疗法

充分利用自己的空闲时间，看书，写作，听音乐，这样可以充实自己，没有时间和精力去做其他的事情。

7.厌恶疗法

有空就看，一直看，看到吐就好。

8.隔离疗法

卸载APP，关掉花呗，杜绝一切能引发你网瘾的机会，慢慢习惯。

内容就这些了。请继续关注更多信息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。