三月三地菜煮鸡蛋怎样煮好吃(三月三地菜煮鸡蛋来历)

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一、三月三吃地菜煮鸡蛋有什么说法寓意

今天是农历三月初三,吃地方菜、煮鸡蛋是人们的习俗。荠菜,谐音‘聚财’,被誉为‘菜里甘草’。荠菜不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值和药用价值。荠菜富含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、B6、C等营养成分。具有清热止血、清肝明目、利尿消肿的功效。民间有“荠菜三月三是神丸”的说法。

二、三月三荠菜煮鸡蛋习俗是怎么来的

每年3月3日,壮族青年男女聚集在街头唱歌,或聚集在河边举行宴会。三月三日不仅是壮族的重要传统节日,也是广西汉、瑶、侗、苗等民族的传统节日。

除了重要的传统习惯,三月三还有一个流行的习俗,叫做“三月三荠菜煮鸡蛋”。荠菜也就是当地俗称的荠菜。农村谚语把吃荠菜煮鸡蛋叫三月三,意思是三月三吃荠菜煮鸡蛋人会变得更强壮。

据说三国时期,由于连年的战争和纷争,人们过着悲惨的生活,疾病缠身。一天,华佗路过一个村庄。由于这个村子连年战乱,人们无缘无故地头疼。不管他们吃什么药,都没用。华佗见此,便安排大家到田里采了一种野菜,用鸡蛋煮着吃。奇怪的是,吃了这种野菜和煮鸡蛋后,村民们的头疼病居然好了。这种野菜就是荠菜,华佗来的那天是农历三月初三,所以农历三月初三吃荠菜煮鸡蛋的习俗一直保留至今。

荠菜营养丰富。而且,它还有很高的药用功效。使用荠菜时,应采集春天刚出现在地面上的新鲜荠菜。这样的荠菜不仅口感好,而且含有冬季的营养成分,更有利于身体健康。

用荠菜煮鸡蛋:

1.将新鲜鸡蛋洗净,放入锅中煮熟。将煮好的鸡蛋倒入冷水中打碎。

2.锅底铺一层荠菜,把荠菜弯成鸟窝的形状,然后在上面放上裂开的鸡蛋,上面再铺一层荠菜;

第三,放入水,开火,煮熟后再吃。还可以加入一些红枣、枸杞、莲子、桂圆等物品,增加口感。还有一个习俗,就是不能放盐。据说用盐煮鸡蛋会造成营养成分的流失,失去应有的功能。

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