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一、世界无烟日的由来

从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节。我希望下一代孩子能免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性病，烟草危害是世界上最严重的公共卫生问题之一。吸烟和二手烟暴露严重危害人体健康。

早在1987年11月，在日本东京举行的第六届国际吸烟与健康大会上，世界卫生组织就建议将每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始实施。

二、世界无烟日历年主题

1988:烟草还是健康，请选择。

1989年：妇女和烟草

1990年：青少年不吸烟。

1991年：公共场所和公共交通工具禁止吸烟

1992年：工作场所禁止吸烟

1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟。

1994年：反对吸烟的大众媒体宣传。

1995年：烟草与经济

1996年：无烟文化和体育活动

1997年：联合国和相关机构反对吸烟。

1998年：在无烟环境中

1999年：戒烟。口号是“放弃种植香烟”

2000年：不要利用文体活动推销烟草标语“吸烟有害，不要动心”

2001:净化空气，拒绝吸二手烟。

2002年：无烟运动清洁竞赛

2003年：无烟电影电视和时尚行动

2004年：控制吸烟和减少贫困

2005年：卫生工作者和烟草控制

2006年：烟草吞噬生命

2007年：创造无烟环境

2008年：无烟青少年。口号：禁止烟草广告和促销，确保一个无烟青年。

2009年：烟草健康警告。口号：图形警告揭示烟草危害的真相

2010年：性别与烟草。口号：抵制针对女性的营销。

2011年：世界卫生组织《烟草控制框架公约》。口号：烟草像火和水一样致命，实施控烟可以拯救生命。

2012:烟草业干扰控烟。口号：生命与烟草的对抗

2013年：禁止烟草广告、促销和赞助

2014年：提高烟草税

2015年：制止烟草制品的非法贸易

2016年：为平装本做好准备

2017:烟草——对发展的威胁

2018年：烟草和心脏病

2019年：世界无烟日聚焦“烟草与肺健康”。

三、无烟日戒烟的十条建议

1.给自己定一个戒烟的日期，并严格遵守。

2.戒烟后，有些人会出现头晕、眼花、烦躁、咽痛等症状。这些症状会在1-2周内消失。

3.坚决扔掉你所有的香烟，烟灰缸，打火机。

4.多喝水，随时准备好一杯茶。

5.加强体育活动。

6.用省下来的烟钱买特别的东西。

7.改变你的习惯，避免经过通常买烟的商店，选择另一个地方吃饭。

8.不要用不愉快的事情或者开心的事件作为退出的借口。因为，抽完第一支，你会抽第二支.

9.如果担心发胖，请特别注意控制饮食或增加活动量。

10.不要担心未来，坚信不抽烟对你有好处。

这是2019年世界无烟日的由来，世界无烟日主题的介绍。更多信息，敬请关注。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。