大家好，小宝来为大家解答以上问题，孩子容易走神发愣注意力不集中，孩子容易走神的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、我们，为什么会走神？

1、学习时间过多，缺乏调整和休息。

2、莉莉学习时间过长，中间缺乏调整，导致心理疲劳。大脑过度疲劳进而使身体的休息调整得不到保证，造成第二天上课注意力不集中。是学生在课堂上获取知识的主要途径，上课容易因注意力不集中而错过关键信息。也造成运行缓慢，出错率高。错误率高，增加了修改时间的支出。以至于整个学习过程都疲惫不堪。

3、学习过度，心理压力大。

4、汤姆的情况和莉莉有点相似。也是学习内容增加后时间管理上的问题。但有些孩子会很快采取措施适应这种变化，但有些孩子会自我怀疑，缺乏有效的方法。我觉得是因为自己不聪明还是因为命运，缺乏继续寻找方法的动力。

5、学习困难，选择逃避。

6、Jacky其实很希望自己的学习成绩能更好，可是一个好孩子怎么会变成机器却不是人呢？这是逃避心理造成的。我相信Jacky开始玩电脑游戏的时候，只是想休息一下，但是不小心超时很久，导致作业无法及时完成，造成后续的借口，谎言，逃避。当然这也反映出Jacky过去的学习成绩是父母控制的结果。孩子为了好成绩而学习，并没有从学习中获得持久的快乐。毕竟学习不是真爱。

二、我们，该怎么办呢？

7、调整学习目标

8、当孩子已经退步的时候，你不妨和孩子一起找到短期目标——。先写完作业，老师的节奏能跟上，错题能及时复习.一开始就把学习习惯的恢复作为重点目标。

9、重新设计学习计划

10、每个人在时间上都是平等的，不可能在有限的时间内完成所有的事情。重新拟定学习计划，弱科需要加强，强科的弱项需要加强。从这两条线筛选确认近期的学习目标不是整体优秀，而是能够轻松跟上节奏。

11、练习注意力

12、有些家长会把孩子送到专门的机构进行注意力训练，来回需要时间，很难及时完成作业。建议家长利用每天写作业的时间进行注意力训练。先做目标分解——。每天有多少作业，先做什么科目，然后把晚上的时间砍掉留出休息时间。如果孩子有网瘾问题，还是需要一定的陪伴。这种陪伴不是解决作业问题，而是解决心理支持和理性监督的问题。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。