在所有社交媒体上设置一个难忘的密码似乎是个好主意，但这样做实际上会使您的帐户容易受到黑客的攻击。定期更新社交媒体密码以确保其安全性很重要，这就是我们汇总本指南以向您展示如何更改Facebook密码的原因。

无论您是忘记了上一个密码还是只是要进行更新，Facebook都建议您在创建新密码时牢记一些注意事项。社交网络建议您输入密码的时间长且容易记住，而其他人则难以猜测。它还建议您避免使用其他帐户(例如电子邮件或银行帐户)使用的密码，并且不要包含其他人会知道的个人信息，例如电子邮件，电话号码或生日。

如果您担心跟踪密码，可以使用密码管理器为您生成和存储高安全性密码。查看我们最好的密码管理器指南以了解更多信息，并继续阅读以了解如何更改您的Facebook密码。

如何更改您的Facebook密码

如果您已登录：

点击右上角的向下箭头

点击“设置和隐私”(使用经典Facebook而不是新Facebook的用户可以跳过此步骤)

选择“设置”

点击“安全和登录”

找到“更改密码”，然后单击“编辑”

输入您的当前密码和新密码

点击“保存更改”

如果您已登录帐户，但忘记了密码，请按照上述步骤操作，然后单击“忘记密码?”。

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如果您忘记了密码，却发现自己被锁定在帐户之外，则需要重设密码。就是这样。

如果您已注销：

点击“忘记了帐户”或直接进入“查找您的帐户”页面

输入与您的帐户关联的电子邮件地址，电话号码，全名或用户名

点击“搜索”

请按照屏幕上的说明恢复您的帐户

如何生成一次性密码

如果您不习惯输入密码(例如图书馆或网吧)，Facebook实际上可以选择生成一个临时代码，使您可以安全登录而不暴露真实密码。

一次性密码不能多次使用，并且需要您将电话号码附加到您的帐户中。如果启用了双重身份验证，它们也将不可用。